Qué escribir un domingo noche. Para muchos empezar la semana es una tortura. Para mí es una oportunidad para renacer, para volver a adaptarme a la rutina perdida en el fin de semana y que tanto me descentra, que tanto me desestabiliza mental y emocionalmente. Como...
¿Alguna vez te has detenido a pensar si te conoces suficientemente a tí mismo? ¿Conoces realmente tu historia de vida? ¿Sabes cuáles son tus anhelos más profundos, tus talentos, tus habilidades? ¿Sabes si cuentas con todos los recursos emocionales para enfrentarte a...
Las emociones que sentimos nos quieren ayudar a nivel biológico a sobrevivir. Ese es el objetivo. La ira nos ayuda a defender nuestra posición en el mundo, el miedo a evitar situaciones peligrosas, la alegría a celebrar victorias y la tristeza a reflejar pérdidas. El...
Horas, y horas y más de sofoco… en el sofá. No me muevo ni para espantar a la hilada de hormigas que corretean por el parqué del salón improvisado que monté hace ya bastantes meses. Una bolsa de patatas fritas, dos latas juntas que parecen sumadas en un morreo...
Que difícil es encontrar un camino. A veces te sientes pesado, sin ganas de nada, con un peso en el estomago No tienes mucha motivación por lo que te rodea. A veces no tienes ganas de salir a ver cosas, no tienes motivación por conocer a gente nueva. A veces...
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