646065148 diesanzsanz@gmail.com
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Linkedin
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Linkedin
  • Contacto
Diego Sanz
  • Conóceme
    • Sobre mi
    • Mi historia
  • Servicios
    • Proceso de coaching
      • Coaching online
      • Coaching presencial
    • Lectura Carta Natal
      • Online
      • Presencial
  • Testimonios
  • Proyectos
    • Lo que inspira
    • Light in D.
  • Blog
  • ¿HABLAMOS?
Seleccionar página
La automotivación en la Inteligencia Emocional: técnicas y estrategias

La automotivación en la Inteligencia Emocional: técnicas y estrategias

por Diego Sanz | Oct 5, 2020 | Psicología

Una de las competencias más importantes dentro de la Inteligencia Emocional de Daniel Goleman es la automotivación. Y es que esta habilidad es clave para lograr los objetivos que nos marcamos en nuestra vida. Vamos a verla más en detalle. La motivación y la psicología...
Las mejores técnicas de autoconocimiento y autoanálisis

Las mejores técnicas de autoconocimiento y autoanálisis

por Diego Sanz | Sep 30, 2020 | Psicología

  El autoconocimiento es el paso básico para poder a llegar a desarrollar todo tu poder personal. Por eso es fundamental que empecemos por aqui antes de hacer cualquier cambio en nuestra vida. Vamos a ver una serie de técnicas y herramientas para facilitar el...
La autoconciencia y su importancia en la inteligencia emocional

La autoconciencia y su importancia en la inteligencia emocional

por Diego Sanz | Sep 28, 2020 | Psicología

¿Alguna vez ha observado a un niño mientras juega? Podría decirse que los niños poseen una capacidad innata de mantenerse en el momento presente, sin culpa ni pensamientos acerca del pasado y sin preocupaciones por el futuro. La autoconciencia requiere también el...
El autoconocimiento emocional: ejemplos para lograr conocer nuestras emociones

El autoconocimiento emocional: ejemplos para lograr conocer nuestras emociones

por Diego Sanz | Sep 27, 2020 | Psicología

¿Alguna vez te has detenido a pensar si te conoces suficientemente a tí mismo? ¿Conoces realmente tu historia de vida? ¿Sabes cuáles son tus anhelos más profundos, tus talentos, tus habilidades? ¿Sabes si cuentas con todos los recursos emocionales para enfrentarte a...
El manejo de las emociones y la importancia de ser consciente

El manejo de las emociones y la importancia de ser consciente

por Diego Sanz | Sep 26, 2020 | Psicología

Las emociones que sentimos nos quieren ayudar a nivel biológico a sobrevivir. Ese es el objetivo. La ira nos ayuda a defender nuestra posición en el mundo, el miedo a evitar situaciones peligrosas, la alegría a celebrar victorias y la tristeza a reflejar pérdidas. El...
El secuestro emocional: qué es y cómo evitarlo con ejemplos

El secuestro emocional: qué es y cómo evitarlo con ejemplos

por Diego Sanz | Sep 23, 2020 | Psicología

¿Alguna vez se ha enfrentado a una situación en donde su capacidad de razonar quedo reducida o completamente perdida? ¿Ha tenido la oportunidad de enfrentarse o ver a una persona que ha llegado al punto de perder todo control y dominio sobre si misma? Pues entonces lo...

Entradas recientes

  • Lo que trasciende es el propósito
  • Guía DEFINITIVA de la Carta Astral (2021): qué es y para qué sirve
  • La automotivación en la Inteligencia Emocional: técnicas y estrategias
  • Las mejores técnicas de autoconocimiento y autoanálisis
  • La autoconciencia y su importancia en la inteligencia emocional

Comentarios recientes

  • Diego Sanz en Guía DEFINITIVA de la Carta Astral (2021): qué es y para qué sirve
  • Paula en Guía DEFINITIVA de la Carta Astral (2021): qué es y para qué sirve

Archivos

  • enero 2021
  • octubre 2020
  • septiembre 2020

Categorías

  • Astrología
  • Psicología
  • Reflexiones

Meta

  • Acceder
  • Feed de entradas
  • Feed de comentarios
  • WordPress.org

SERVICIOS

Programa grupal transformador

Proceso de coaching individual

Lectura de carta natal

MI BLOG

Coaching

Psicología

Astrología

RGPD

Aviso legal

Politica de cookies

Política de Privacidad

© Diego Sanz 2021 

diesanzsanz@gmail.com | 646065148

  • Seguir
  • Seguir
  • Seguir